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Tiene depresión

La depresión puede causar sentimientos de tristeza, ansiedad o pérdida. Los sentimientos de depresión también pueden acompañarse de ideas suicidas o de automutilación. Si usted o un conocido tienen ideas suicidas, llame al 911 o a nuestro equipo de Acceso y Crisis al 1-800-939-5911.

Puede afectar a niños, adolescentes y adultos y puede iniciarse a partir de eventos de la vida, enfermedades o sin razón alguna. Para algunas personas la depresión puede ser estacional. Esto se conoce por el nombre de trastorno afectivo estacional (SAD: Seasonal Affective Disorder). La depresión no es una debilidad ni un defecto del carácter. Es un desequilibrio químico del cerebro que se puede tratar. Las personas que padecen de depresión pueden experimentar síntomas tales como:
  • Tristeza prolongada 
  • Sentimientos inexplicables de desesperanza o culpa 
  • Pérdida de interés en la vida diaria
  • Cambios en los patrones de sueño, como no poder dormir o dormir demasiado 
  • Sentirse cansado o lento
  • Cambios en el apetito y el peso 
  • Dificultades para concentrarse o tomar decisiones
  • Ideas de muerte o suicidio o deseos de morir (llame al 911 o al 1-800-939-5911)

Usted no está solo en su depresión. Podemos ayudarlo a encontrar formas sanas de aliviar su estrés o su dolor para que pueda tener la mejor vida posible. Si usted o un conocido sufren de depresión, llame al 1-800-939-5911.

Recursos y apoyo

Los grupos y programas locales pueden ayudarlo a afrontar los desafíos de la depresión y la depresión estacional. Explore estos recursos:

Cómo lo atendemos

Si es miembro de Cardinal Innovations, dispone de servicios que lo ayudarán con la depresión o a superar las ideas suicidas. Obtenga información sobre nuestros servicios o encuentre un proveedor especializado en depresión.

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